Die Nagelplatte ist ein wichtiger Bestandteil des Nagels und besteht aus einer Schicht aus Kreatin. Diese Schicht bildet die sichtbare Oberfläche des Nagels und ist für seine Festigkeit und Stabilität verantwortlich. Die Nagelplatte wächst kontinuierlich und wird von der Nagelwurzel, die sich unterhalb der Haut befindet, gebildet. Eine gesunde Nagelplatte ist glatt und hat eine gleichmäßige Farbe. Sie sollte nicht brüchig oder rissig sein und keine Verfärbungen aufweisen. Um die Nagelplatte gesund zu halten, ist es wichtig, auf eine ausgewogene Ernährung zu achten und ausreichend Wasser zu trinken. Auch regelmäßige Pflege und Schutz vor äußeren Einflüssen wie Chemikalien oder zu viel Feuchtigkeit können dazu beitragen, dass die Nagelplatte gesund bleibt.